Tristan van Rijn

Bewegen toegankelijk en leuk maken voor iedereen, dat is mijn doel als trainer bij Hoog Lede. Ik help cliënten niet alleen fysiek sterker worden, maar ook meer vertrouwen krijgen in hun eigen lichaam. Of het nu gaat om beter bewegen in het dagelijks leven of het verbeteren van sportprestaties, ik streef ernaar om trainingen af te stemmen op de persoon die voor me staat.

Momenteel geef ik trainingen aan verschillende groepen binnen de praktijk, waarbij ik veel aandacht besteed aan techniek, progressieve opbouw en plezier in bewegen. Mijn doel? Mensen laten ervaren dat ze meer kunnen dan ze denken!

Als Tristan moest kiezen:
Squat/Deadlift
Massage/Training
Inspannen/Ontspannen
Buiten/Binnen
Alleen/Samen
Rug/Knie
Kracht/Conditie
Denken/Doen
Bier/Wijn
Festival/Netflix