Monique van Embden

Hoe vanzelfsprekend gezondheid soms lijkt te zijn, dit is juist het kostbaarste bezit wat je hebt! Omdat ik zelf ervaar wat leefstijl voor je kwaliteit van leven kan doen, haal ik er enorm veel plezier uit om anderen daarin te bekrachtigen. 

Het is leuk om te merken dat mensen met de juiste handvaten enthousiast worden, en hun zelfvertrouwen groeit waardoor mooie gezondheidsresultaten geboekt worden. En het allermooiste is dat men het zelf doet en kan blijven doen!

Als Monique moest kiezen:
Squat/Deadlift
Massage/Training
Inspannen/Ontspannen
Buiten/Binnen
Alleen/Samen
Kracht/Conditie
Denken/Doen
Bier/Wijn
Festival/Netflix