Tinnitus en fysiotherapie: wanneer kan behandeling helpen?

Een piep, suis, brom of fluittoon in het oor die maar niet weggaat. Tinnitus, ook wel oorsuizen genoemd, kan erg vervelend zijn. Sommige mensen merken het vooral in stilte, anderen hebben er de hele dag last van. Het kan invloed hebben op slapen, concentreren en ontspanning.

Wat veel mensen niet weten, is dat tinnitus soms beïnvloed wordt door spieren en gewrichten rondom de kaak en nek. In dat geval kan een orofaciaal fysiotherapeut mogelijk iets betekenen.

Niet alle tinnitus is hetzelfde

Tinnitus kan verschillende oorzaken hebben. Soms speelt gehoorschade een rol, bijvoorbeeld door harde muziek, ouderdom of een aandoening van het oor. In andere gevallen lijken klachten meer samen te hangen met spanning of problemen in het lichaam, zoals in de nek of kaakregio.

Bij een deel van de mensen is het oorsuizen namelijk te beïnvloeden door bewegingen van de nek of kaak. Dat noemen we somatische of somatosensorische tinnitus.

Hoe herken je somatische tinnitus?

Bij deze vorm verandert het geluid bijvoorbeeld wanneer je:

• je mond opent
• je tanden op elkaar klemt
• je kaak beweegt
• je nek draait of aanspant
• Het geluid kan dan harder, zachter of anders van toon worden.

Daarnaast zijn er vaak ook andere klachten aanwezig, zoals:

• kaakpijn of vermoeidheid
• tandenknarsen of klemmen
• nekklachten of hoofdpijn
• een gespannen gevoel rondom de kaak of slapen

Alleen het kunnen veranderen van het geluid betekent overigens niet automatisch dat fysiotherapie geschikt is. Er moet ook echt iets in de nek- of kaakregio aanwezig zijn wat behandeld kan worden.

Wat doet een orofaciaal fysiotherapeut?

Een orofaciaal fysiotherapeut is gespecialiseerd in klachten van het hoofd, gezicht, kaak en halsgebied. Tijdens een onderzoek kijken we onder andere naar:

• de beweeglijkheid van de nek en kaak
• spieren rondom kaak en hals
• gewoontes zoals tandenknarsen of klemmen
• de invloed van houding, stress en belasting

Op basis daarvan bekijken we of de tinnitus mogelijk beïnvloed wordt door deze structuren.

Hoe kan behandeling eruitzien?

De behandeling verschilt per persoon. Mogelijke onderdelen zijn:

• oefeningen voor nek en kaak
• ontspanning van spieren rondom de kaak en hals
• advies over klemmen of tandenknarsen
• houding- en bewegingsadvies
• uitleg over pijn, spanning en belasting
• ademhalings- of ontspanningsoefeningen

Het doel is meestal niet om tinnitus volledig “weg te maken”. Wel zien we regelmatig dat klachten verminderen of minder aanwezig op de voorgrond komen te staan wanneer spanning en overbelasting afnemen.

Wanneer is fysiotherapie minder passend?

Niet iedere vorm van tinnitus is behandelbaar met fysiotherapie. Wanneer er geen aanwijzingen zijn voor een probleem in de nek of kaakregio, is de kans kleiner dat behandeling effect heeft.

Daarom is een goede screening belangrijk. Soms is samenwerking met de huisarts, tandarts of KNO-arts nodig om andere oorzaken uit te sluiten.

Blijf niet te lang rondlopen met klachten

Tinnitus kan veel invloed hebben op het dagelijks leven. Gelukkig hoef je er niet altijd alleen mee te blijven lopen. Zeker wanneer je merkt dat jouw klachten veranderen bij bewegingen van de nek of kaak, of wanneer je daarnaast nek- of kaakklachten heeft, kan het zinvol zijn om dit te laten beoordelen door een orofaciaal fysiotherapeut.

Twijfel je of fysiotherapie passend is bij jouw klachten? Neem gerust contact met ons op.